随风奔跑，奋勇前行——我院秋季长跑月活动圆满结束

随风奔跑，奋勇前行

——我院秋季长跑月活动圆满结束

为建设阳光、健康的校园体育文化，更好地改善我校学生的体质和精神面貌，提高大学生德、智、体全面发展的意识，展现中大学子优良的体育风范，中山大学生命科学学院学生会体育部于10月25日至11月5日期间举行了秋季长跑月活动。该活动共有校园长跑、珠江夜跑和立冬夜跑三个项目，各项目的活动形式合理且丰富，吸引了院内众多学生参与其中。

校园长跑以班级为单位，由各班体委组织人员并设计跑步路线。跑步前大家一起进行弓步压腿、活动手腕踝关节、高抬腿等一系列准备活动，气氛逐渐变得活跃，随后各班体委和其他班委开始领跑。跑步过程中，同学们虽汗水淋漓却又热情高涨，参与活动的同学们在领跑人员的带领下，井然有序地在路边跑成一竖行。到了跑步后期，虽然部分同学已经气喘吁吁，眼看着就要放弃跑步选择步行，但好在有同行伙伴们的相互鼓励，最终大家都圆满地完成了长跑活动。

珠江夜跑的路线不同于校园长跑，我们康乐园的景色固然美丽迷人，但校园范围有限，偶尔到广阔的珠江边上长跑也别有一番趣味。珠江江畔灯光璀璨，凉爽秋风迎面而来，生科学子热情洋溢地沿着珠江的岸边慢跑。同学们在锻炼身体的同时也欣赏了沿途美丽的珠江夜景，所有的烦恼和不愉快都被微风吹走，留下的只有惬意、舒适和同学们的微微发烫的笑脸。

立冬夜跑则更为精彩，在立冬浓郁的节日气氛下，同学们一起在校园跑步，长跑之后还有美味的零食和精致的小礼品等待着参与活动的大家。同学们积极参与，在工作人员的带领下认真完成长跑路线，他们矫健的身姿成为校园里最亮丽的风景线。

秋意渐浓，同学们的热情却丝毫不减。孙中山先生曾说过：“强国必先强种，强种必先强身”。此次长跑月活动鼓励同学们积极参与体育活动，增强了同学们的锻炼意识，有助于营造充满朝气、活力盈盈的校园形象。此外，长跑活动以班级为单位，加强了班级同学之间的交流，增强了班级凝聚力。相信未来同学们定能以更加饱满的热情迎接丰富精彩的校园生活。

同学们在珠江江畔准备出发

同学们在珠江江畔惬意夜跑

通讯员：张默筱

2018年11月7日