与爱同行，拒绝焦虑——动物学教职工党支部与动物学研究生第一党支部（硕博）开展党建联建活动

    为贯彻落实习近平总书记在党的二十大报告中提出的“重视心理健康和精神卫生"的要求，树立党员服务意识，中山大学生命科学学院动物学教职工党支部与中山大学生命科学学院动物学研究生第一党支部（硕博）联合开展“与爱同行，拒绝焦虑”心情盲盒活动。活动面向中山大学全体学生，并得到了同学们的热烈回应。

        2023年12月13日及14日中午，支部党员同志在中山大学南校园亲新广场及松涛园入口处分别设置两个活动点，通过写出焦虑、抽取暖心纸条及延续暖心传递的活动，为同学们提供心理宽慰和帮助。

       在支部同志的热情引导下，同学们纷纷打开心扉，写下自己的焦虑。“期末考试好难”、“课程内容还没学会”、“科研压力大”……五颜六色的纸条贴满了倾诉展板，不同的烦恼和焦虑也在倾诉过程中渐渐减弱。在展板前，同学们也相互感受到了他人的困扰，有的表示自己感同身受，有的也留下了解决的建议和方法。

        在心情盲盒中，支部同志们准备了写有暖心文案和开导话语的纸条，供倾诉焦虑和烦恼后的同学们抽取。拿到暖心纸条的同学们也露出笑容，并纷纷表示自己收到了宽慰和鼓励，缓解了负面情绪，获得了对抗困难和焦虑的力量。

        在收到来自他人的暖心安慰后，同学们也希望留下自己的鼓励和祝福，将暖心继续延续下去，以温暖激励身边的人。许多同学写下新的暖心纸条放进心情盲盒中，使爱和鼓励在盲盒中不断传递。

        在活动期间，动物学教职工支部的老师们也从展板上的便签了解到同学们的困扰。在活动结束后，支部同志将对同学们的纸条进行筛选总结，并召开座谈会，寻找切实方案帮助同学们解决困扰。

        心理健康是当代大学生学习和成长的重要一环。本次活动通过心情盲盒的方式传播了心理健康理念，营造了积极健康的学习生活环境。中山大学生命科学学院动物学教职工党支部和动物学研究生第一党支部（硕博）将继续坚持以党建为引领，进一步创新心理健康教育形式，营造健康、和谐、阳光的校园氛围。